Ammeforberedelse
Ammeforberedelse hjælper jer med at komme godt fra start med amningen – både på hospitalet og derhjemme med jeres nyfødte. Amning er noget, både mor og baby skal lære sammen, og det kræver viden, ro og forberedelse. Med ammeforberedelse får du/I den indsigt og de redskaber, der skal til for at skabe de bedste betingelser for en tryg og god ammeopstart allerede inden fødslen.
Hvordan foregår ammeforberedelse?
Til ammeforberedelse gennemgår vi, hvordan I som nybagte forældre kommer godt fra start med amningen.
Du får viden, tips og bliver guidet til:
-
Er der noget, du kan gøre i graviditeten?
-
Hvad skal I gøre efter fødslen?
-
Hvordan skal det føles, når babyen er lagt til brystet?
-
Hvilke stillinger er gode at starte med?
-
Er der noget særligt, I skal være opmærksomme på?
Til ammeforberedelsen er der god tid til at vende alle tanker, bekymringer og drømme i forhold til amningen og moderskabet, som venter lige om hjørnet.
Her er ingen spørgsmål eller tanker forkerte – der er plads til alle.
Det er en vild rejse at blive mor, og som både jordemoder og ammekonsulent er det vigtigt for mig at hjælpe jer, så I kan lande godt i amningen og moderskabet.
Hvem er jeg?
Hej, jeg hedder Lotte.
Måske er du landet lige her, fordi I har fået en ny baby i familien, eller også er der en på vej?
I hele mit arbejdsliv har jeg arbejdet med graviditet, fødsel og barsel, og jeg brænder for at støtte jer forældre og kommende forældre i at få den bedste start på livet med børn.
Jeg er uddannet jordemoder, certificeret ammekonsulent (både IBCLC og DCA), terapeut og yogalærer med mange års erfaring.
I graviditeten kan jeg støtte jer med gravidyoga, fødsels- og ammeforberedelse samt samtaler. Efter fødslen kan jeg hjælpe jer med alt fra ammevejledning, ondt i maven, søvnproblemer og jeres babys motoriske udvikling til efterfødselssamtaler og efterfødselsyoga.
Velkommen til – jeg glæder mig til at møde jer.
Kærlig hilsen
Jordemoder Lotte Rex
Ammekursus i Køge på hold
Du har mulighed for at komme til ammeforberedelse enten individuelt eller til en workshop med andre.
Workshoppen med flere gravide åbner op for, at du kan mødes med andre, som er samme sted som dig. Her bliver der skabt et rum for deling af erfaringer, spørgsmål og refleksioner.
Privat ammeforberedelse med jordemoder
Den individuelle vejledning giver mulighed for, at du kan få 1:1 sparring og støtte.
Måske har du tanker og bekymringer omkring amning, som du har brug for at få vendt? Måske har du et tidligere ammeforløb i rygsækken, som vi skal tage hånd om, så du føler dig tryg i amningen.